Macam-Macam Phobia Yang Dialami Manusia

 
Phobia itu apa sih? Selama ini orang salah tangkap akan arti phobia. Phobia dianggap sebagai rasa ngeri terhadap sesuatu hal. Sehingga banyak orang dibully saat mengalami phobia.
Sebenarnya, phobia tidak sama dengan ngeri. Perbedaannya mungkin cukup tipis, tetapi bila dijelaskan secara sederhana, ngeri adalah perasaan yang timbul secara alamiah saat Anda berusaha melindungi diri. Sedangkan phobia, adalah sebuah perasaan takut yang begitu menguasai diri, dan pada saat itu tidak ada usaha perlindungan terhadap diri sendiri.
 
Kecenderungan seseorang saat mengalami phobia adalah kalut dan lemah. Sehingga terlihat seperti kehilangan kendari, dan terkadang histeris serta kebingungan.

Ada tiga macam phobia yang digolongkan oleh para ahli, seperti dikutip dari WebMD, yaitu sebagai berikut:

Agoraphobia
Phobia yang muncul ketika berada di tempat yang ramai dan penuh orang. Umumnya orang yang menderita phobia semacam ini akan berusaha mencari jalan keluar dari keramaian dan mencari tempat yang sepi.

Social phobia
Adalah phobia yang muncul saat bertemu dengan seseorang. Orang itu akan berusaha sebisa mungkin menghindari pertemuan dengan orang lain.
Phobia tersebut meliputi perasaan takut bahwa orang akan menilai fisiknya buruk, takut dibicarakan atau takut bersikap buruk

Spesific phobia
Adalah sebuah phobia atas suatu obyek atau situasi. Yang dibagi lagi menjadi beberapa phobia spesifik, seperti berikut ini:

1. Claustrophobia: phobia berada di ruang yang sempit
Phobia ini muncul saat seseorang berada di ruang sempit seperti di dalam lift, toilet pesawat, kamar mandi yang ukurannya kecil, atau tempat sempit lainnya. Saat merasakan ketakutan, mereka cenderung akan gugup, berkeringat, dan kehabisan nafas.

Dianjurkan apabila ada orang yang menderita claustrophobia, maka ia diberikan tempat duduk di dekat jendela atau lebih baik memilih naik eskalator atau memakai tangga.

2. Zoophobia: phobia akan hewan tertentu
 
Zoophobia adalah rasa takut akan hewan tertentu di mana saat mendengar, atau melihat saja sudah membuat seseorang sangat ketakutan. Nah, phobia ini memiliki beberapa sebutan tergantung pada jenis hewan yang ditakuti, seperti: arachnophobia - ketakutan pada laba-laba; ophidiophobia - ketakutan pada ular; ornithophobia - ketakutan pada burung; apiphobia - ketakutan pada lebah.

 


3. Brontophobia: phobia akan halilintar/petir
Nama brontophobia diambil dari bahasa Yunani, bronte yang berarti petir. Mereka yang mengalami phobia ini biasanya menolak keluar saat sedang hujan dan ada petir. Mereka kerap bersembunyi di balik pintu sambil menutup kepala dengan tangan atau bantal.

4. Acrophobia: phobia ketinggian
Mereka yang mengalami phobia ini sangat takut bila berada di ketinggian. Biasanya wajah mereka akan sangat tegang, mengeluarkan keringat dingin, wajah akan menjadi pucat dan bahkan mematung.

5. Aerophobia: phobia terbang
Mereka yang mengalami aerophobia biasanya takut jika harus naik pesawat terbang. Umumnya phobia ini muncul setelah ia mengalami trauma, entah kecelakaan yang dialami diri sendiri atau orang terdekat, atau mengalami turbulensi. Umumnya mereka akan merasa sangat panik dan terbayang-bayang akan ada hal buruk yang terjadi. Mereka juga ingin buru-buru keluar dari pesawat.

6. Phobia rasa sakit
Ada dua jenis phobia yang dialami dan diakibatkan karena ketakutan akan rasa sakit. Yang pertama adalah hemophobia, phobia saat melihat darah. Yang kedua adalah trypanophobia, yaitu phobia akan jarum suntik. Umumnya, kondisi mereka akan drop dan bisa pingsan saat ketakutan.

7. Phobia paranormal
Phobia ini biasanya disebabkan oleh beberapa hal yang berhubungan dengan dunia paranormal.

Triskaidekaphobia, yaitu phobia yang berhubungan dengan semua hal dengan angka 13. Konon, angka ini merupakan angka sial, sehingga mereka yang mengalami phobia ini akan berusaha menghindari segala sesuatu yang berhubungan dengan angka sial.

Chiroptophobia, yaitu ketakutan akan kelelawar karena menganggap bahwa hewan tersebut adalah jelmaan vampir.

Phasmophobia, yaitu rasa takut yang timbul akan bayangan hantu di dalam benaknya.
 
8. Emetophobia: phobia akan rasa mual dan muntah
Biasanya, apabila melihat orang lain mual atau muntah, maka akan timbul rasa ingin muntah juga. Hal ini dipengaruhi oleh pikiran, di mana seringkali yang tertangkap oleh mata langsung diproses ke pikiran dan mempengaruhi respon yang terjadi. Tak heran apabila kemudian timbul perasaan ingin muntah atau mual.

9. Carcinophobia: phobia akan kanker
Carcinophobia atau cancerophobia adalah rasa takut yang teramat sangat akan kanker. Umumnya orang ini trauma dan merasa takut berlebihan serta menganggap bahwa semua sakit yang ia rasakan adalah kanker. Orang tersebut juga menjadi sangat sensitif terhadap apa yang dirasakan pada tubuhnya.

10. Neophobia: phobia akan semua hal baru 

Neophobia biasanya muncul saat melihat barang-barang baru. Mereka cenderung menolak barang baru dan lebih mencintai barang lama mereka.

11. Gerontophobia: phobia akan menjadi tua
Umumnya mereka yang mengalami phobia ini sangatlah protect terhadap penampilan fisik mereka. Mereka akan melakukan segala cara untuk selalu tampel mengesankan dan awet muda.

12. Phartophobia: phobia buang gas di tempat umum 

Phobia yang satu ini mungkin sering Anda alami dan dialami pula oleh banyak orang, mengingat buang gas dianggap tidak sopan dan memalukan.

13. Odontiatophobia: phobia saat pergi ke dokter gigi
Phobia ini biasanya dialami oleh anak-anak yang menganggap bahwa dokter gigi sangat menakutkan. Untuk mengatasi phobia ini, biasanya dokter gigi maupun dokter anak lainnya menyediakan aneka pernik mainan menggemaskan di meja atau ruangan praktek sehingga dapat membuat pasien jadi lebih nyaman.

14. Spargarophobic: phobia akan asparagus
Mereka yang menderita phobia ini biasanya akan lari terbirit-birit dan histeris saat melihat ada asparagus di dalam piring mereka.

Sebenarnya, masih ada banyak phobia yang dialami manusia. Namun sayangnya tidak bisa dibahas satu per satu di dalam artikel ini karena terlalu banyak jumlahnya. Apabila Anda mengalami salah satu phobia atau phobia lain yang belum disebutkan, maka konsultasikan dengan para ahli dan lakukan terapi untuk mengatasi phobia tersebut.


Demikian Artikel Tentang Phobia Semoga dapat bermanfaat bagi Pembaca

11 Komentar di Blogger
Silahkan Berkomentar Melalui Akun Facebook
Silahkan Tinggalkan Komentar Anda

11 komentar:

Mas Nazar said...

Ternyata banyak macamnya yah sobat ... :D

felippe said...

ada tuh tmn Zoophobia, takut sama kecoa. disebabkan karena trauma, kejadian yg katanya mengerikan sama kecoa. :D
thx info phobia nya

Rusydi Hikmawan said...

sebenernya yg penting mampu menenangkan hati dan pikiran aja solusinya. kalo hati udah gak bisa dikendalikan, pikiran apalagi, bisa2 tertekan melulu kayak orang phobia.

MaYa KayLa said...

banyak jga jenis fobhia , ,,,
thanks gan atas infonya ,,,,,,

tkut ktinggian,,,, tp klau dh d atas awang"an,,,,
bner kata kak ryusdi,, trgantung kita mengatasinya

wewengkon sumedang said...

kalau saya phobia air ni...jadi suka takut kalau mandi :D

Art Energic said...

kalau ane pobia akan keluarga bawang, menjijikan~

cak oni said...

kalau orang
" biasanya phobia ketinggian kang

Arif Budiharjo said...

aku belum mengerti tentang Phobia :D

Bocah Kampoenk said...

@Art Energic: baru dengar sob, phobia bawang hehe

Share said...

wah saya phobia apa ya.

Salamun Alfarisy said...

wah banyak banget macam2 Phobianya, btw untuk Phobia Cinta masuk kategoru phobia yg mana sob? hehe
S4 & blogwalking sobat:)

Post a Comment

Maaf, komentar anda akan di moderisasi terlebih dahulu
1. Berkomentarlah dengan kata-kata sopan dan tidak menyinggung
2. No sara, No spam, No junkers